Как уберечься от вирусных инфекций

В Новотроицке в период с 11 по 17 февраля зарегистрировано 1011 случаев ОРВИ.  Темп прироста к предшествующей неделе составил 70 % (593 случая заболевания на предыдущей неделе). Из этого количества 74,2 %  приходится на детей. Среди взрослых - рост на 68 %. Отмечается превышение  эпидпорога заболеваемости ОРВИ среди детей в возрасте до 14 лет  в 1,47 раза, по организованным детям до 6 лет в 1,05 раза, школьникам  в 1,48 раза. За период с 18 по 20 февраля зарегистрировано 764 случаев ОРВИ, темп прироста по сравнению с предыдущей неделей 35%. Стационарная медицинская помощь оказывается по клинико-эпидемиологическим показаниям в инфекционном отделении МУЗ ГБ №1 (на 45 коек). Госпитализировано за указанную неделю с диагнозом  ОРВИ - 25 больных (19 детей, 5 беременных, 1 взрослый). В связи с этим городская санитарно-противоэпидемическая комиссия решила считать, что в городе начался эпидемический подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ. Вот почему советы участкового терапевта городской больницы №2 Инны Дудниковой, которые мы предлагаем сегодня вниманию наших читателей, могут оказаться как нельзя кстати. – Основным путем распространения вирусов гриппа и ОРВИ от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при кашле и чихании, возможен также и контактно-бытовой путь. Поэтому в период сезонного подъема заболеваемости важно максимально оградить себя от контакта с больными, посещения массовых мероприятий, тщательно соблюдать личную гигиену. Но если вы все же заболели гриппом или ОРВИ, следует обязательно проконсультироваться с врачом по поводу специального лечения, которое может потребоваться в случае, если вы беременны или имеете такие заболевания, как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, астма или эмфизема. В период болезни надо как можно больше отдыхать, пить больше жидкости во избежание обезвоживания. Следует прикрывать нос и рот при кашле и чихании, как можно чаще мыть руки водой с мылом или жидкостью для очищения рук на спиртовой основе, особенно после использования носовых платков и после кашля или чиханья в руки. Надевайте маску, находясь в одном помещении с членами семьи, чтобы предотвратить передачу им вируса. Избегайте тесного контакта с другими людьми – не ходите на работу или учебу во время болезни. Внимательно следите за возможным проявлением тревожных симптомов, которые могут указывать на необходимость обратиться за медицинской помощью. – Грипп и ОРВИ приходят к нам каждый год, все уже знают набор лекарств  для облегчения симптомов. Наверное, можно вылечиться и самому? – И все же проконсультироваться с врачом необходимо. Противовирусные препараты помогают облегчить симптомы гриппа, но их должен назначить доктор. Полное выздоровление возможно и без приема противовирусных препаратов. Грипп может вызывать появление бактериальных инфекций или протекать одновременно с бактериальными инфекциями. Поэтому некоторым больным также назначаются антибиотики. – Прежде при симптомах ОРВИ и гриппа успешно применяли аспирин. Теперь от таких рекомендаций врачи воздерживаются. Почему? – Аспирин (ацетилсалициловую кислоту) не рекомендуется давать  заболевшим гриппом детям или подросткам, так как это может привести к редкой, но серьезной болезни, называемой синдромом Рея. Поэтому следует внимательно читать состав безрецептурных препаратов от простуды и гриппа, чтобы узнать, содержат ли они аспирин. При высокой температуре и болях можно применять жаропонижающие средства. Безрецептурные препараты против простуды и гриппа, прием которых осуществляется в соответствии с инструкциями на упаковке, могут помочь в смягчении некоторых симптомов, таких как кашель и заложенность носа. Но эти препараты не снижают риск инфицирования для окружающих. Кроме того, нельзя превышать указанные на упаковке дозы. – Часто гриппом или ОРВИ болеют целыми семьями. Как защитить близких, если в доме заболел кто-то один? – Поскольку грипп передается и контактно-бытовым путем, то при появлении в доме заболевшего лучше использовать бумажные полотенца для вытирания рук после мытья. Для профилактики гриппа можно применять антивирусные препараты, но только после консультации с врачом о необходимости их приема отдельными членами семьи. И, конечно, у больного не должно быть посетителей, кроме медработников, – телефонный звонок безопаснее, чем визит. – В каком случае необходимо вызывать «скорую помощь»? – Немедленно вызывать «скорую» надо, если у больного ОРВИ или гриппом, находящегося дома, отмечаются  затрудненное дыхание или боль в груди, багровая или синюшная окраска губ, рвота и сильная тошнота, если есть признаки обезвоживания: головокружение при вставании, отсутствие мочеиспускания или у младенцев – отсутствие слез при плаче, а также при судорогах, снижении быстроты реакций или спутанности сознания.