Время в духовного исцеления и преображения

Церковный устав предполагает во время Успенского поста такое же строгое воздержание, как и в Великий: допускается вкушение только растительной пищи. Однако степень строгости поста каждый постящийся должен определять для себя сам, ориентируясь на свое состояние здоровья, образ жизни и советы духовника. Успенский пост дан верующим для укрепления душевных сил, а не для ослабления сил физических. Поэтому главная суть поста заключается в духовном подвиге: участие в Таинствах Исповеди и Святого Причащения, посещение богослужений, молитва, прощение врагов, воздержание телесных и душевных чувств от греховных мыслей, слов, воззрений и ощущений…Важно помнить, что пост это не диета и без духовных трудов простое воздержание от пищи не имеет смысла. Пост – это лекарство от наших греховных страстей. Таким образом цель поста заключается в духовном исцелении и преображении человека.